レシピ

バリうま手羽元スープ(圧力鍋ver)

どうも。 たまにしか書かない僕です。 先日漢方のセミナーを受けてみたところ、 どうやら日本女性のほぼ100%が 「血が足りない」のだそうです。 血を作るのに必要なのは、 鉄分とタンパク質。 鉄分は普通体内を循環再利用するけど 女性は月経で定期的に体外…

鯖の味噌煮

今日も夜のひとりメシ。そう、おれはGWも働く男。なんだろうね、GWって。結局さ、「みんな休む日」であって、おれが休む日じゃないのは毎年恒例化してるけどね。GW、、GW、、、、GW、、GW、、GWGW!!2倍ね。略して「強引な分け目をしたギラギラしてた頃の私…

アジの蒲焼き

今日は自分のアテです。 男子たるもの、仕事から帰ってメシガナイ!! ぐらいでグズグズ言ってはいけない。 その分、好きなものを作って食える、なんて思えばいい。 ハラん中でね。 一緒にいてめんどくさい男より 一緒にいて楽な男になろう。 さて。 こない…